Artykuł sponsorowany
Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść artykułu i osobiste poglądy autora.
Właściwy poziom nawilżenia skóry chroni ją przed szkodliwymi czynnikami, powstawaniem stanów zapalnych, przesuszeniem, a w konsekwencji także przedwczesnym starzeniem. Warto zatem dbać o odpowiednie nawilżenie. Jak można to robić na co dzień? Dziś podpowiemy jak dbać o męską skórę twarzy.
Na pewno codzienna pielęgnacja skóry powinna opierać się na dobrym oczyszczaniu twarzy i jej przygotowaniu do golenia. Warto stosować żele do mycia twarzy z drobinkami peelingującymi, a potem zmywać twarz ciepłą wodą, tak by otworzyć pory skóry. Dzięki temu będzie lepiej przygotowana i wchłonie kosmetyki nawilżające stosowane przed goleniem. Można sięgnąć po piankę, krem czy żel do golenia nie tylko wnikające w skórę, ale i zmiękczające odpowiednio zarost. Golenie na sucho powoduje podrażnienia i po nim należy sięgnąć po odpowiedni kosmetyk łagodzący i nawilżający. Jeśli jednak chce się uzyskać gładki efekt bez podrażnień, golenie na mokro będzie najlepszym wyborem. W każdym przypadku najlepiej sięgnąć po balsam po goleniu, który nadaje się nawet dla bardzo wrażliwej skóry, a więc produkt nie posiadający w swoim składzie alkoholu bądź zawierający jego niewielką ilość. Należy pamiętać, że mimo, że alkohol dobrze odkaża, to jednak powoduje również wysuszenie skóry. Stąd po złagodzeniu podrażnień, trzeba jeszcze sięgnąć po kosmetyk nawilżający i natłuszczający.
Na pewno po ogoleniu i odkażeniu twarzy, należy sięgnąć po krem do twarzy dla mężczyzn. Produkt rewitalizujący, odżywczy i nawilżający będzie świetnym wyborem. Warto wybrać taki, który w swoim składzie posiada witaminę C, guaranę czy też zapewniające długotrwałe nawilżenie – masło shea. Jeżeli masz brodę czy bródkę na twarzy, to musisz zadbać także o niego. Zatem po zastosowaniu kremu nawilżającego na skórę, sięgnij po olejek do brody. Taki kosmetyk zapewnia nawilżenie nie tylko zarostu, ale i skóry, która się pod nim znajduje. Co więcej zapobiega swędzeniu i jeśli dopiero zapuszczasz brodę, to musisz go stosować codziennie od pierwszego dnia. Olejek można rozprowadzić przy użyciu kartacza do brody, pobudzając krążenie skóry i pozbywając się zrogowaciałego naskórka.
Już wiesz, że w pielęgnacji męskiej skóry ważne jest odpowiednie nawilżenie, począwszy od mycia twarzy, przez golenie aż po pielęgnację po goleniu. Jednak kosmetyki to nie wszystko i warto pamiętać jak ważna jest właściwa i zbilansowana dieta. Dla utrzymania pięknego wyglądu zarostu, ale i dobrej kondycji skóry, ale i jej właściwego nawilżenia świetnie sprawdzi się dieta śródziemnomorska. Tłuste ryby morskie należy uzupełnić o inne produkty bogate w kwasy Omega-3 i Omega-6. Ważna jest też witamina A, C i E w diecie. Te witaminy chronią, a także wzmacniają płaszcz hydrolipidowy. Niezwykle istotne znaczenie ma unikania posiłków bogatych w tłuszcze nasycone, a także sól czy węglowodany proste. Nadmiar sodu powoduje przesuszenie skóry, podobnie jak nadmiar kofeiny czy alkoholu. Ilość soli w diecie należy ograniczać, natomiast kofeinę czy alkohol najlepiej wyeliminować. Trzeba ponadto pić przynajmniej 2 litry wody dziennie, a zapotrzebowanie na nią uzależnione jest od temperatury, aktywności fizycznej oraz stosowanej diety.
Zdjęcie: Adobe Stock.
